進化成更好的人

此時此刻我想說的是......

在書寫中與自我對話

似乎有一種神奇的感覺

不斷地帶引著我

找到一種 發自內心的

安定

早上醒來感覺良好

因為是一覺到天亮

真的很棒

化解了近日有失眠困擾的疑問

真的要早點睡呀！親愛的小秀子！

昨晚突然想到 我一定要告訴自己

提醒自己 ~ 進化成更好的人

一路上走在自我探索的小徑

跌跌撞撞到底瞭解了多少?

其實 沒關係啦 ！

因為雨水可以滋潤心田

天氣也總有晴朗的時候

總之

我想說的話

要及時寫下來

不論是堅強還是軟弱

都是最真的自己

要進化成更好的人

如何做到呢?

我要注意 這是我的功課

每天都要複習的功課

或許功課會愈來愈多

也或許會常常做不好

但仍要相信

練習多了 練習久了

就會是真的

是真的嗎?

是真的

∮∮ 先為自己的健康把關

自己知道健康第一

但仍常常會疏忽

正常的作息還是重要的

否則會有不良的循環

身體就會抗議

所以自己要切記那不二法門~

早點睡 健康吃 多喝水 多運動

∮∮ 家人小孩為優先

毋庸置疑 家人還是最親的！

還記得 曾經 家人婉轉的提醒我

為何對其他小朋友都那麼有耐心

對自己的小孩卻常常失去耐心...

為何對其他的朋友都那麼友善

對自己的家人卻常常有意見...

而家人才是最需要用心對待的呀！

因為無論在生病或失意的最後

往往只剩下家這個避風港

家人也一定會留在身邊

怎能不好好的珍惜

多體貼老公

多鼓勵孩子

孝順長輩

照顧好家庭

心有餘力再做其他的事吧！

因為若家庭沒有先照顧好

也不會有好心情再去照顧別人了吧！

∮∮ 請勿太執著

有時候太執著反而傷了自己

或許也會傷了別人不自知

有些事該轉彎就要轉個彎

或許有新的發現呢！

幹嘛老是與自己過不去

雖然有點不容易

這就是自己必修的功課

是追求完美嗎？停損點在那裡？

成功一定要這樣做嗎？

放下執著

多一些思考吧！

∮∮ 時時檢視人生

試著每天找時間

檢視當天 反省自己

然後

相信明天會更好

∮∮ 凡事拿得起也放得下

告訴自己凡事盡力了就好了

盡了人事 其餘的就交給上帝吧！

因為要這樣想就會比較好過

得知我幸 不得我命

在過程中 其中的拿捏 小心別太刻意了

事實上強求來通常也不好受

所以有時也享受一下低調的感覺

過去受的傷就讓他過去吧！

過去種種譬如昨日死

今日種種譬如今日生

不如意的事 想像就像一般去上個廁所後

用馬桶沖掉它 乾淨俐落 很舒服吧！

當然這4種態度也是最棒的要學習的生活智慧

面對它 接受它 處理它 放下它

∮∮ 放大優點

∮∮ 包容心與穩定性

∮∮ 謙虛與讚美

∮∮ 想光

∮∮ 雙贏的智慧

∮∮ 活到老學到老

∮∮ 原諒的好處

∮∮ 常常將心比心

∮∮ 快樂做自己

∮∮ 好心情最重要

∮∮ 傾聽也很重要

∮∮ 孩子氣的後果

∮∮ 做好時間管理

∮∮ 言教不如身教

∮∮ 人生如戲

∮∮ 處於現在時刻

∮∮ 不需要太嚴肅

∮∮ 有時快一點有時慢一點

∮∮ 多想美好的事

∮∮ 幫助別人就是幫助自己

∮∮ 換個角度看吃虧

∮∮ 把面子擺一邊

∮∮ 真心對待與心存感謝

∮∮ 禱告與念力的力量