七脈輪能量舞～與大小朋友一起共舞

初步認識七脈輪

是在文瑗老師的助人工作坊中

七脈輪能量舞

也是老師每次上課前的暖身之一

大家都感覺很棒！

所以當自己"學成歸國"後

就很想"現學現賣"

與小團輔的孩子們一起分享

因為老師說

孩子們通常會比大人

   跳得更有勁呢！

這讓我很期待......

七個眽輪

是生命能量發散中心

也可稱作氣輪

就像輪子一樣不停的轉動著

像活塞或幫浦一樣

將生命能量在整個系統中出入來去的調節與調整

如果每個眽輪可以更通暢、正向的流轉著

就能夠為我們的身體、生命帶來正向的質量與發生

所以七大眽輪對我們身心靈方面影響很大呀！

但是呀一回來規劃教案時

第一個要克服的問題是

音樂

一定要找到適合的鼓聲音樂搭配才行

因為老師的音樂超棒的

但是為了版權問題

老師很為難不方便提供呀！

所以短時間內我需要找到類似的音樂

哈！運氣還不錯呢！

親愛的老公告訴我

他收藏許多年的那張

原住民大夢～歌頌印第安

或許可以ㄛ

試過後真的是還不錯耶！

因為開學後連續三週的帶領課程在即

找時間練一練就得直接上場囉

哈哈

對大家而言

  真的是很新鮮的活動呀！

對我而言

其實也很謝謝大家！

給我這個機會與大家一起共舞

再加上緊接著後面設計的<柔軟操>

讓整個能量活動更完整了

對我而言

真的是一次很棒的經驗！

雖然這次活動又健康又有趣

但是還是有些美中不足啦....

因為那音樂的原始鼓聲呀

還是不夠震撼啦！

希望那原始力量的感覺要很到位啦！

加上學校旁工地剛好都在施工

都會有些干擾呀....

不過我們仍然很賣力很熱情喔！

很謝謝大家的支持ㄛ！

呵呵！還是好想找到

老師那張

神秘的音樂喔！

希望自己以後

還是可以持續跳一跳七眽輪能量舞啦

因為這是不要讓那能量卡住的方法之一

總之提醒自己

讓它流動

不斷流動

如老師所說的

    身心可以很遼闊很遼闊......